雨で裾が濡れてしまう原因と対策法
雨の日の悩みのひとつが歩いているうちに裾が濡れてしまうこと。 朝の通勤時に裾がビショビショに濡れてしまうと残念な気持ちで仕事をスタートすることになります。裾を濡らさないように歩いたつもりでも、なぜかしっかり濡れており気が…
暮らしの工夫
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足の匂い対策 6段階で解決する
男女問わず足の匂いは自覚しているケースも多く、人知れず悩んでしまっているのでは。毎日足を丁寧に洗ったり、消臭スプレーをしてもなかなか思うように匂いは取れてくれませんよね。 他人の家を訪問したり飲食店で靴を脱ぐたびに、匂い…
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パソコン作業で腱鞘炎になったらエルゴノミクスマウスで改善
パソコン作業で手首が痛くなったら、エルゴノミクスマウスを使うとラクになります。 長時間パソコンを使っていると徐々に手首に不快感を感じませんか。最初は気にならなくても、いつの間にか不快感ははっきりした痛みになりマウスを操作…
暮らしの工夫
断捨離に慣れたらブランド物は銀蔵で高く買い取ってもらおう
モノを捨てられず、部屋が私物で溢れてしまった人はとにかく捨てることを覚えるのが先決です。 買い物は大好きだけど、処分するのが苦手な人は当然私物が溜まっていく一方です。もう使わなくなった、着なくなった物でもなんとなく捨てら…
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冬は寒いけど換気をしましょう
コロナの影響で部屋の換気の重要性が唱えられていますが、ついつい疎かになっていませんか。 「冬こそ換気が大切」と言われます。ですが夏ならまだしも寒い冬にせっかく温めた空気を冷やしてしまうのはなんかもったいない気がしますよね…
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テレワークは太るので少しでもカロリー消費するための対策
在宅勤務・テレワークが普及するにつれ体重の増加に悩む人が増えています。いわゆるテレワーク太りです。 人によっては下手すると1日中自宅にいて一歩も外へ出ないなんて日もありそうです。 テレワークで太らないためには普段の生活の…
暮らしの工夫
自分でできるハゲや薄毛を予防する簡単な3つの方法
ハゲや薄毛の原因は環境や生活習慣以外にも遺伝的な要素もあり、完璧な解決法はないのですが、それでもその確率をなるべく下げることはできます。 いまはまだ若いし髪の毛の心配はしなくても大丈夫だからといって、ケアをしていないどこ…
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低温で安心 リバウルのドライヤーで薄毛予防
多くの人はお風呂やシャワーの後には髪の毛を乾かすのにドライヤーを使いますよね。 ドライヤーを使わず自然乾燥の人もいますが、あまりおすすめできません。できればドライヤーを使って乾かした方がいろんな面でメリットがあります。特…
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テレワークを捗らせたいなら自宅で筋トレ 便利グッズも紹介
新型コロナウイルスの影響により世界中で外出が控えられるようになりました。 それに伴い運動不足により体重が増加した、いわゆる「コロナ太り」という言葉が流布しました。在宅勤務・テレワークが一般的になると多くの人が体重増加に悩…
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