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男性なら誰でもなりたくない薄毛。自らすすんでスキンヘッドにしている人は別ですが、多くの男性にとって薄毛は深刻な問題です。
若い頃に自分は大丈夫と思っていた人も、年齢を重ねていくうちに気が付いたらヤバいかもという状態になることも珍しくありません。
つまり男性は全員その可能性を秘めているのです。例外はないと思っていた方がいいでしょう。
若い頃から頭皮を清潔に保ったり、正しい生活習慣を送ることは将来の髪の毛のために有効な対策ですが、それだけで絶対薄毛を予防できるわけではありません。
とはいってもなんの兆候もないうちに育毛剤を使う気持ちにはなかなかなれませんよね。ですがそこまでせずとも正しいシャンプー方法で頭皮を清潔に保つことは最低限やっておきたいところです。
強すぎないシャンプーを使い、毛根を傷めるような強さで洗わず、しかし頭皮の汚れをしっかり落としてシャンプーをしっかりすすぎ残さない。
当たり前のように思うかもしれませんが、実はきちんとできている人はどのくらいいるのでしょうか。長年のいいかげんな洗髪習慣が将来の薄毛の遠因になっている可能性もあります。
そこでシャワーヘッドを高性能なものに交換すれば洗髪の際に頭皮を簡単に清潔にできます。もちろん高性能シャワーヘッドに交換したからといって確実に薄毛を予防できるわけではありません。
ですがほったらかしにしておいた挙句、将来後悔してやっておけばよかったと思いたくはないですよね。
因みに高性能シャワーヘッドは水道代も節約できるなどメリットが多くあります。
若い時から薄毛対策は重要です
薄毛対策は長期間の積み重ねです。カツラや植毛ではない限り、一朝一夕でというわけにはいきません。
特に若い頃からなんとなくその兆候が見られるのにまだ大丈夫だろうと、先延ばしにしていると確実に後悔することになります。
薄毛の原因は様々な要因が考えられますが、主なものとして
- 遺伝的要因（AGA）
- ホルモンバランスの乱れ
- 生活習慣の乱れ
などがあげられます。
AGAは運命なので避けようがありません専門の医療機関での治療が必要ですが、生活習慣は改善することで薄毛対策にある程度効果があるといわれています。
ですが規則正しい生活なんてなかなかできるモノではありません。忙しい現代人は食事だって手っ取り早く済ませたいし、睡眠時間だって十分に取れないことも多々あります。
ストレスは大敵といわれますが、仕事をしていればどうしても溜まるものだし、仕事を抜きにしても人間関係でストレスは避けられません。その結果悪循環で酒やタバコの量も増えていきます。
だんだんと髪の毛が淋しくなっていくのを、淡々と受け入れられる境地の人ってどのくらいいるのでしょうか。ほとんどの人はできればハゲたくないどころか絶対イヤだと思ってますよね。
手間とリスク無しの毛髪ケア
毛髪ケアは若い頃から行っておくべきですし、AGAは20代から発症するケースもあります。見た目フサフサだしまだ大丈夫と思っていても、薄毛は気配を消しながら忍び寄って気付いたらヤバッとなるかもしれません。
そのときに慌てて対策を講じるよりも、早いうちからしっかりと危機管理を怠らずいれば薄毛のリスクを低減できます。
とはいえ薄毛の兆しもまだ見えない時期から本当に効くのかどうが疑わしいサプリや育毛剤にお金を掛ける気にはなれません。
将来ハゲるかどうかもわからない時期からコストを掛けるより、もっと他の事にお金を使った方が有意義に思えます。
危機意識がない頃はなかなか手間がかかる習慣を身に付けるのは難しいものです。
なので今現在行っている生活習慣の中で育毛ケアを取り入れられればできますよね。
それには今使っているシャワーヘッドを泡の細かい高性能なタイプに交換するのが有効且つ現実的です。
シャワーは基本的に毎日浴びるものですし、洗髪の方法を変えるわけでもありません。副作用などのリスクも無しです。薄毛対策のために新たな手間暇が発生するわけではないので無理なく続けられます。
高性能シャワーヘッドが薄毛予防に効果がある理由
まず勘違いしてほしくないのですが、高性能シャワーヘッドで薄毛が治るワケではありません。あくまでも薄毛の予防・改善に効果が期待できるということです。
またAGA（男性型脱毛症）をシャワーヘッドで抑えることは不可能です。
但しAGAの場合皮脂が過剰に分泌されているケースがあります。
頭皮の汚れは抜け毛が起きやすい要因となりますので、高性能シャワーヘッドで皮脂汚れをきちんと落とすことは決して無駄ではありません。
皮脂の量が多いといっても洗浄力の強すぎるシャンプーを使ってしまうと却って逆効果になることもあります！
シャンプーはアミノ酸系のタイプを使いましょう。洗浄力はシャワーヘッドで補い、シャンプーによる頭皮への刺激を少なくしてダメージを抑えます。
・水道水に含まれる塩素を除去し頭皮を守る
・マッサージ効果で頭皮の血行を改善
高性能シャワーヘッドは通常のシャワーよりも圧倒的に細かい気泡で毛穴に入り込んで詰まった皮脂汚れを除去します。
不潔な状態の頭皮はニオイの原因にもなり清潔感にも影響を及ぼすので身だしなみの一環として重要なポイントです。
更に高性能シャワーヘッドには水道水に含まれる塩素を除去する機能を備えたタイプもあり、皮膚の弱い人や敏感肌の人にも安心です。
塩素は殺菌のために必要なのですが、それにより皮膚が乾燥しやすくなったりキューティクルが傷付いて抜け毛の原因になることもあります。
更に水流の強さが調節できるタイプにはマッサージ効果が期待でき、頭皮の血行が改善され発毛促進が期待できます。
薄毛への恐怖があるとはいえ、毎日の予防習慣やお行儀の良い生活を続けるのは至難の業です。シャワーヘッドを交換するだけならなんの努力も必要としません。
高性能シャワーヘッドはコスパで選ぼう
シャワーヘッドを交換するといってもどんなタイプでも良いというわけではありません。
ポイントは通常のシャワーと比べて圧倒的に細かい泡を生み出すこと。この機能が備わっていないと意味がありません。
ですが高性能シャワーヘッドは値段もそれなりにするものです。コスパの良さは選ぶ際の大きなポイントになりますよね。
シャワーヘッドの代金だけでなく消耗品である塩素除去用カートリッジの交換も必要です。
また節水機能が備わっているタイプは水道代の節約になります。地域によっては水道代は大幅に値上がりするといわれており、その点からも節水効果のあるシャワーヘッドのメリットは大きいといえます。
高性能シャワーヘッドはガレイドシャワーメンバーが断然おすすめ
そこで高性能でコスパの良いのがガイレドシャワーメンバーです。きめ細かい泡が売りの高性能シャワーブランドのなかでもコスパの良さは群を抜いています。
公式サイト：GALLEIDO SHOWER MEMBER 
ガレイドシャワーメンバーは買い取りではなくサブスク型のサービスです。サブスクだと長期間利用すると却ってコストが高くつくと考えてしまうかもしれませんが、カートリッジの交換を考慮すると結果的にガレイドの方がかなりお得になります。
ガレイドの料金や特徴については下記の記事で詳しく解説しているので、是非ご一読してみてください。
関連記事：【ガレイドシャワーメンバー】節約効果抜群！シャワーヘッドの交換はサブスクが賢い選択
有名なミラ〇ルやリ〇ァでなく、なぜガレイドなのか納得していただけると思います。
まとめ
将来薄毛になるリスクを少しでも減らしたかったら何かしらの対策は行っておくべきです。
サプリや育毛剤の使用を続けるためにはコストが掛かります。同じくコストを掛けるなら薄毛対策以外にもメリットがある高性能シャワーヘッドは良い選択です。
もし自分以外にも家族がいるならば、高性能シャワーヘッドはあなただけではなく家族全員にそれぞれメリットがあります。
